Jak radzić sobie z problemami menopauzy – Horwood

14,00 

Na stanie

Kategoria:

Opis

Jak radzić sobie z problemami menopauzy – Janet Horwood

  • Wymiary: 140×205
  • Liczba stron: 160
  • ISBN: 978-83-7229-171-4
  • Wydawnictwo: JK

Menopauzę często określa się “drugim okresem dojrzewania”, ponieważ może być to czas chaosu, kiedy tracimy pewność, kim jesteśmy bądź dokąd zmierzamy. Zaczynamy zadawać sobie pytanie: “O co w tym wszystkim chodzi?” Niemniej mamy teraz olbrzymią przewagę nad nastolatkami – doświadczenie całego życia, na którym możemy się oprzeć.

Tak więc menopauza może być dla nas wspaniałą okazją. Może być burzliwa i niepokojąca, lecz także wręczyć klucz do drugiego dorosłego życia, w którym tak wiele jest możliwe i osiągalne.

  • Podstawowe zmiany, które dokonują się w organizmie
  • Dostępne sposoby postępowania z menopauzą
  • Argumenty za i przeciw różnym terapiom
  • Zmniejszanie ryzyka choroby wieńcowej serca oraz osteoporozy
  • Bieżące i długoterminowe korzyści z terapii hormonalnej

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Zbliżając się do niej w wieku czterdziestu bądź pięćdziesięciu kilku lat, na pewno nie mamy poczucia starości. Przeważnie czujemy się silne i zdrowe, jesteśmy gotowe do podejmowania nowych wyzwań i zdobywania doświadczeń. Istnieje tyle możliwości – można zająć się alpinizmem, napisać pierwszą powieść, zmienić zawód lub partnera (albo jedno i drugie), pobiegnąć w maratonie…

Rozwój terapii hormonalnej, stosowanej nie tylko do leczenia samych objawów menopauzy, ale także w celu poprawy stanu zdrowia na dłuższą metę, oznacza, że możemy realnie myśleć o menopauzie jak o początku nowego życia zamiast uważać ją za koniec wszystkiego.

W XXI wieku możemy spodziewać się, że będziemy żyły przynajmniej 30 lat po menopauzie. To prawie jedna trzecia naszego życia, toteż chcemy być aktywne i maksymalnie sprawne.

Dodatkowe informacje

Stan

Nowy

ISBN

9788372291714

Okładka

miękka

Rok wydania

2007

Forma

poradnik

Tytuł

Jak radzić sobie z problemami menopauzy

Autor

Janet Horwood

Wydawnictwo

inne

Liczba stron

154

Seria wydawnicza

JAK BYĆ ZDROWSZYM

Szerokość produktu

14.50

Wysokość produktu

20.00

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jak radzić sobie z problemami menopauzy – Horwood”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *