Radość – Alexander Lowen

29,90 

Na stanie

Opis

Radość. Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć – Alexander Lowen

  • Wymiary: 139×209
  • Liczba stron: 312
  • ISBN: 978-83-8143-334-1
  • Wydawnictwo: Czarna Owca

Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość!

Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału witalność i wyzwalają energię ze stłumionych uczuć.

Dzięki przeszło czterem dekadom własnej praktyki klinicznej, Lowen pokazuje nam, jak bolesne emocjonalne doświadczenia – wykorzystywanie seksualne, lęk przed śmiercią, złość czy złamane serce, którego doświadcza każdy człowiek w życiu – manifestują się w ciele.

Uczy, w jaki sposób słuchać i odpowiadać na te unikalne sygnały w ciele, które są wewnętrznym krzykiem o wolność. Pełne wigoru życie, które jest efektem terapii, niesie ze sobą wiele korzyści, jak chociażby większą satysfakcję seksualną czy wyższy poziom uduchowienia.

Radość to wspaniały, przynoszący nadzieję i dokonujący transformacji przewodnik napisany przez jednego z pionierów terapii skierowanej na związek ciała i umysłu.

***

Alexander Lowen (ur. 23 grudnia 1910 w Nowym Jorku, zm. 28 października 2008) – amerykański psychiatra i psychoterapeuta.

Swoją własną terapię rozpoczął Lowen pod okiem Reicha wiosną 1942 roku. Trwała ona trzy lata. Jej zakończenie było równoznaczne z tym, że sam mógł prowadzić własną praktykę terapeutyczną. Tak też uczynił, jednak po dwóch latach wyjechał do Europy, gdzie w wieku 36 lat rozpoczął studia medyczne na Uniwersytecie w Genewie. Studia ukończył w 1951 roku.

Po powrocie do USA drogi Lowena i Reicha rozeszły się. Alexander Lowen zaczął rozwijać wraz z Johnem Pierrakosem swoje własne podejście terapeutyczne, które nazwał bioenergetyką, lub analizą bioenergetyczną. Pomimo tego, że bioenergetyka czerpie z reichowskiej wegetoterapii, jest systemem oryginalnym – opracowane ćwiczenia są dziełem Lowena i Pierrakosa.

Aleksander Lowen był twórcą Międzynarodowego Instytutu Analizy Bioenergetycznej, założonego w 1956 roku i mieszczącego się w Nowym Jorku, oraz Ośrodka Serca w New England, który powołał do życia wraz z kardiologiem Stephenem Sinatrą (źródło: Wikipedia).

Spis treści:

1. Radość

Wolność od poczucia winy

Czuć życie w ciele

2. Poddanie się ciału

Poddanie narcystycznego ego

Ugruntowanie i rzeczywistość

3. Płacz: uwalnianie emocji

4. Opór przed płaczem

Nie złamię się

Poddanie woli: rozpacz

5. Złość: uzdrawiająca emocja

6. Miłość: emocja przynosząca spełnienie

Poddanie się miłości

Dojrzała miłość

7. Zdrada miłości

8. Wykorzystanie seksualne

9. Lek: paraliżująca emocja

10. Lęk przed śmiercią

11. Pasja, seks i radość

12. Pasja i duch

Poddanie się Bogu

Tańczący duch

Dodatkowe informacje

Stan

Nowy

ISBN

9788381433341

Tytuł

Radość

Autor

Alexander Lowen

Okładka

miękka

Rok wydania

2019

Wydawnictwo

Wydawnictwo Czarna Owca

Liczba stron

312

Numer wydania

1

Szerokość produktu

14.00

Wysokość produktu

21.00

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Radość – Alexander Lowen”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *