Pielęgnacja skóry – Ricki Ostrov

• Wymiary: 150×220
• Liczba stron: 112
• ISBN: 83-11-09063-7
• Wydawnictwo: Bellona

Kłopoty ze skórą są często lekceważone i traktowane jako mniej poważne niż inne dolegliwości.Tymczasem stan skóry i jej wygląd świadczą o naszym ogólnym zdrowiu.

Poradnik ten ukazuje, jak styl życia – w tym dieta, gimnastyka, leki, używki, stres,słońce, zanieczyszczenia – wpływa na kondycję skóry.Znajdziemy wskazówki, jak dbać o skórę i jej potrzeby, zmieniające się wraz z wiekiem, oraz jak radzić sobie w razie wystąpienia zmian.