Metaczłowiek Jak przekroczyć ograniczenia stworzone przez umysł i uwolnić swój nieskończony potencjał – dr Deepak Chopra

• Wymiary: 145×205
• Liczba stron: 424
• ISBN: 978-83-8171-686-4
• Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Bądź jak metaczłowiek i uwolnij nieskończony potencjał swojego umysłu!

Deepak Chopra, bestsellerowy autor „New York Timesa” odkrywa przez tobą sekret wyjścia poza obecne ograniczenia i zyskania dostępu do pola nieskończonych możliwości. Jak to zrobić? Stając się metaczłowiekiem!

W buddyzmie transformacja z człowieka w metaczłowieka nazywana jest przebudzeniem. Przebudzić się – znaczy być w pełni świadomym. Nie musisz wieść ascetycznego trybu życia, wstawać o świcie i medytować aż do zachodu słońca. Wystarczy, że będziesz żył jak dotąd, zachowując świadomość świata „tam” i świata „tu”. Jedyna zmiana to nowe założenia dotyczące obu tych światów.

Przebudzenie nie tylko dzięki medytacji i mindfulness

W swojej najnowszej publikacji dr Deepak Chopra zaprasza cię, byś podążył ścieżką „tu” i „teraz”.

Przebudzenie możesz osiągnąć nie tylko dzięki praktykowaniu uważności (mindfulness) czy medytacji. Przebudzenie, by stać się metaczłowiekiem, oznacza poszerzenie świadomości we wszystkim, co myślisz, robisz i mówisz. Wkraczając na tę nową ścieżkę rozwoju duchowego uwolnisz się od starych uwarunkowań i wszystkich konstrukcji mentalnych, które z pewnością leżą u podstaw niepokoju, napięcia i żądań napędzanych przez twoje ego. Oczyścisz podświadomość z negatywnych emocji i odruchów.

Jak pisze Autor, gdy twój umysł dozna przebudzenia, twoje życie stanie się przemienione. Pojawi się w nim czysta świadomość, która jest polem nieskończonych możliwości. Dopiero wtedy nieograniczony potencjał twojego umysłu stanie się rzeczywistością. Będziesz bardziej świadomy, otwarty, kreatywny, zrelaksowany, tolerancyjny i przede wszystkim wolny.

Praktyczne ćwiczenia, testy oraz 31-dniowy program, na który składają się medytacje, praktyka mindfulness, poznawanie zmysłów czy edytowanie nieskończonej świadomości, pomogą ci przekroczyć iluzoryczne konstrukcje myślowe.

Dzięki nim:

• lepiej poznasz swoją podświadomość i zaczniesz się z nią utożsamiać
• wyeliminujesz ograniczające systemy przekonań i negatywne myślenie – przeprogramujesz swój mózg
• odkryjesz ćwiczenia, które pomogą ci uwolnić ciało, dzięki temu zyskasz świadomość własnego ciała i niektórych procesów zachodzących w organizmie
• poszerzysz przestrzeń ciała poza fizycznymi barierami
• nauczysz się spoczywać w całkowitości
• dowiesz się, czym jest sztuka niedziałania oraz świadomość kosmiczna
• zaczniesz przejrzyściej postrzegać rzeczywistość
• uwolnisz się od destrukcyjnych nawyków, wspomnień i przestarzałych wzorców myślowych
• przestaniesz kurczowo trzymać się oczekiwań i nagród.

Będziesz metaczłowiekiem!