Medytacja w działaniu – Chogyam Trungpa

39,50 

Na stanie

Opis

Medytacja w działaniu – Chogyam Trungpa

  • Wymiary: 125×205
  • Liczba stron: 144
  • ISBN: 978-83-8252-516-8
  • Wydawnictwo: Czarna Owca

Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu – to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia.

W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem, Trungpa Rinpocze ukazuje sześć „aktywności” związanych z medytacją w działaniu:

szczodrość, dyscyplinę, cierpliwość, energię, klarowność i mądrość.

Poprzez proste i bezpośrednie doświadczenie każdy może osiągnąć autentyczną mądrość – zdolność do jasnego postrzegania sytuacji i radzenia sobie z nimi w umiejętny sposób.

Dodatkowe informacje

Stan

Nowy

ISBN

9788381714006

Okładka

miękka

Rok wydania

2020

Forma

poradnik

Tytuł

Praktyczna medytacja mindfulness. Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach

Autor

Michael Smith

Wydawnictwo

Wydawnictwo StudioAstropsychologii

Liczba stron

296

Numer wydania

1

Szerokość produktu

14.50

Wysokość produktu

20.50

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Medytacja w działaniu – Chogyam Trungpa”