Fitness oczu Dwa palmingi do treningu wzroku na CD

24,00 

Na stanie

Kategoria:

Opis

Fitness oczu. Dwa palmingi Siergieja Litwinowa na CD – pomoc do treningu wzroku

  • Wydawnictwo Akasha
  • Autor Siergiej Litwinow

Nagranie na płycie CD dwóch wizualizacji zaczerpniętych z kursu Siergieja Litwinowa Sztuka Świadomego Widzenia.

Słuchanie wizualizacji w czasie Palmingu wspierają jego efekt i pomaga pozbyć się zmęczenia oczu oraz zregenerować siły witalne. Relaksacyjne techniki umożliwiają osiągnięcie głębokich stanów odprężenia, pozbycie się psychofizycznych napięć, obniżenie w sposób naturalny rytmu fal mózgowych, uaktywnienie wewnętrznej zdolności regeneracji mikrostruktur oka.

Płyta zawiera dwie odrębne techniki wizualizacji – Dr Oczko i Czarna mrówka ukierunkowane na różne aspekty relaksacji.

Dr Oczko – uzdrawiająca wizualizacja uruchamiająca zdolność organizmu do samoregulacji. Wizualizacja będzie bardziej skuteczna, gdy zapoznasz się z budową oka i słuchając po raz pierwszy prześledzisz pracę Dr Oczko na rysunkach. Słuchając po raz kolejny uwolnij swoją wyobraźnię i użyj wszystkich swoich zmysłów: wyobrażaj sobie jak widzisz, co słyszysz, w jaki sposób odczuwasz, być może pojawi sie jakiś smak lub zapach. Pozwalając sobie na nowe doznania doświadczysz wszystkich korzyści płynących ze sterowanej samoregulacji organizmu.

Czarna mrówka – relaksacja oparta na dynamicznej zmianie pogłębiającej się czerni. Specyficzna technika wizualizacji czarnego na czarnym wykorzystuje właściwość psychiki do rozpraszania uwagi po 3 sekundach myślenia o tym samym, jak również kontrastowania powstających obrazów. Przyspiesza odpoczynek nerwu wzrokowego, a przez to i całego układu nerwowego. Wspiera odpoczynek od światła, błyskawicznie usuwa zmęczenie oczu po wpatrywaniu się w ekran komputera, daje przyjemne uczucie ulgi.

Na wewnętrznej stronie okładki jest skrócony opis, jak należy wykonywać Palming.

Więcej na temat Palmingu możesz dowiedzieć się na naszych kursach prowadzonych przez Siergieja Litwinowa lub z jego książki „Widzę bez okularów” dostępnej na innej aukcji.

Uwaga:

nagrania nie wolno słuchać w czasie prowadzenia pojazdu

Dodatkowe informacje

Stan

Nowy

Producent

Akasha

EAN

5907808018105

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Fitness oczu Dwa palmingi do treningu wzroku na CD”