Zdrowie na Twoim stole cz. 1 – Jak, kiedy, ile i co jeść? Schorzenia trzustki – Swietłana Iwanowna Iljina

• Wymiary: 125×185
• Liczba stron: 128
• ISBN: 978-83-7649-142-4
• Wydawnictwo: KOS

Największym skarbem człowieka jest zdrowie!

 Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie?

Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietetyki leczniczej – Swietłana Iwanowna Iljina.

W serii książeczek Zdrowie na twoim stole znajdziesz zbiór diet, wskazówek i rekomendacji żywieniowych.

Wybierz dla siebie te, które uznasz za najlepsze, i stosuj konsekwentnie, aby uzyskać pożądany efekt leczniczy.

 Większość chorób spowodowana jest niewłaściwym odżywianiem się – pozbawionym produktów roślinnych, w tym roślin dietetycznych oraz dietetyczno-leczniczych, czyli środków stosowanych od stuleci jako zapobiegających i leczących różne dolegliwości oraz choroby.

Niniejsza publikacja mówi właśnie o tych popularnych, a czasem rzadkich środkach, które w walce o zdrowie ofiarowała nam natura.

W Polsce posiadamy około 2200 gatunków roślin uprawnych lub dziko rosnących, a wśród nich około 200 gatunków było i jest stosowanych w ziołolecznictwie.

Zaletą tych leków jest:

– zawartość związków, do których organizm ludzki przyzwyczajony jest od wieków;

– zespolone działanie poszczególnych ich składników leczniczych;

– zawartość witamin, soli mineralnych, garbników czy olejków eterycznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.