Bóle kręgosłupa – Andrew Laughin

• Wymiary: 147×205
• Ilość stron: 104
• ISBN: 978-83-7277-232-9
• Wydawnictwo: Astrum

Bóle i urazy kręgosłupa należą do najczęściej dzisiaj spotykanych dolegliwości. W jaki sposób zmniejszyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem?

Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w tej książce.

Połączenie profilaktyki z prostymi środkami leczniczymi pomoże zachować zdrowie i pozwoli uniknąć bólu.  

Zachęcamy do stosowania ćwiczeń i zaleceń podanych w poradniku, które pomogą utrzymać kręgosłup w dobrym stanie.